1. 음식이 불러오는 의외의 구내염 원인구내염은 음식 자체가 직접적인 원인이 되는 경우도 적지 않다. 알레르기 반응이나 특정 음식 성분에 대한 민감성이 구강 점막에 염증을 일으킬 수 있기 때문이다. 예를 들어 갑자기 매운 음식을 먹고 입안이 헐었다고 생각하는 경우가 있는데, 실제로는 음식 성분에 대한 알레르기 반응이 구내염으로 이어진 것일 수 있다. 이런 경우에는 아무리 영양제를 챙겨 먹고 휴식을 취해도 증상이 쉽게 낫지 않고 반복적으로 나타난다. 결국 음식과 구내염의 관계를 살펴보는 것은 원인을 찾는 중요한 열쇠다.2. 글루텐 민감성과 구내염의 연결 고리글루텐은 밀, 보리, 호밀에 들어 있는 단백질로, 빵이나 면류 같은 음식에 널리 포함돼 있다. 일부 사람들은 글루텐을 섭취했을 때 장에서 염증 반응이 ..
